Madrid Maraton! I mål!!!

Da har jeg fullført min første ordentlige maraton. Og for en opplevelse det ble! 19000 mennesker, fordelt på 10 km og maraton, var klare på startstreken i Parque de Recoletos kl. 09 på søndag. Bra temperatur også, 8-9 grader og sol ved start. Jeg hadde som vanlig en super oppladning med en god natts søvn og godt inntak av mat og drikke. Not... Men tross lite mat og søvn var jeg og Eirik likevel klare for å gjennomføre vår første maraton. Og det gikk faktisk mye bedre enn fryktet. Den siste uka hadde jeg intensivert behandlingen med fysioterapeut og ikke lagt inn noen løpeturer. Og det gjorde egentlig susen. Siden 26.februar har jeg hatt kun 4 ordentlige løpeturer på mellom 45-75 minutter. Ikke noen ideell oppladning, men likevel; jeg er kjempefornøyd med å ha gjennomført uten altfor store smerter. De første 27 km gikk utrolig greit. Prøvde å holde igjen litt slik at den siste mila ikke skulle bli for hard. Passerte halvmaraton på 1.40 og hadde forhåpninger om en sluttid på ca 3.20. Men på 27-28 km kom den beryktede smellen. Og den varte vel i ca 10-12 km. Snittfarten per km gikk ganske kraftig ned. Jeg hadde kort og godt ikke så mye mer å gå på. Gradvis tom for krefter og snikende smerter i bena gjorde den siste timen ganske tung... Men heldigvis var det flere som hadde det mye verre enn meg. Jeg klarte å løpe sammenhengende frem til ca 37 km, da måtte jeg krype til korset og gå noen meter og tøye legger og lår før sjarmøretappen sto foran meg.

Starten ved Parque de Recoletos

Starten var et syn av de sjeldne. Det var faktisk akkurat som på bilde. Alle var klare samtidig. Etter som jeg hadde meldt meg inn på en sluttid rundt 3.15, fikk jeg starte i fremste rekke. Faktisk så nært eliten at jeg kunne se noen ivrige kenyanere og ethiopere. Men etter ganske nøyaktig 2 min var alle sammen borte. Patrick Korir fra Kenya vant herreklassen på 2.12. Margaret Akai vant dameklassen på 2.32. En snittfart på drøyt 3 min per km på herresiden sier vel sitt. På en god dag hadde jeg kanskje holdt følge i 1 km. Men etter som jeg holdt en noe lavere snitthastighet enn Korir og co, fikk jeg sett utrolig mye av Madrids gater og parker. Et utvalg av disse er det bilde av under. Jeg har ikke tatt bildene selv, men det kunne jeg egentlig ha gjort. På 38 km tok jeg frem tlf og sendte en melding til Christine om at jeg snart var å se i målområdet. Hun skjønte vel ikke helt hvordan jeg hadde tid til å sende melding underveis, men når snittfarten var godt over 5 min per km helt på tampen, ja da går det igrunn ikke så veldig fort. Og da er jo multitasking fullt mulig... Sluttiden min ble 3.33. Eirik løp på 4.06.

Plaza de Colón

Santiago Bernabeu

Plaza de la Castellana

Plaza del Castilla 

Banco de España 

Parque del  Buen Retiro

Min første maraton er gjennomført!

Velfortjent øl etter målgang...

Jeg har i grunn lyst å gjøre dette en gang til. Berlin går vel for å være den raskeste maratonløypa i verden, så dit må jeg vel dra for å senke tiden med noen minutter. Men det blir ikke i 2012...